Blog

Kako kajsija čuva naše srce i pomaže trudnicama?

Kajsija - omiljeno voće mnogih nas u kojem uživamo tokom leta. Odličnog su ukusa sirove, ali ne možemo da ne pomenemo džem od kajsije koji nas vraća nazad u detinjstvo i podseća na najukusnije jelo...

Zašto se dunja smatra darom grčkih bogova?

Dunja je jedna od najstarijih voćnih kultura i pripada drvenastim biljkama porodice ruža. Plodovi dunje izgledaju kao mešavina jabuke i kruške, ali sa njima zapravo nema nikakve veze. Ovo aromatičn...

10 razloga da cvekla svakog dana bude na vašem tanjiru

Cvekla je prema nekim anketama često na spisku korisnih namirnica koje nisu previše popularne i retko se nalaze na našem stolu. Međutim, iako mnogi izbegavaju ovo divno povrće, vreme je da se uveri...

Sirup od zove - narodni eliksir zdravlja i mladosti

Sirup od zove je sastavni deo slatkog dela zimnice u većini naših krajeva. To je ukus koji nas momentalno vrati u detinjstvo, u sunčani letnji dan i trenutak kada nam baka donese ovaj osvežavajući ...

Borovnice za mršavljenje i topljenje sala - evo kako da ih iskoristite!

Konzumiranje borovnica može sagoreti salo na stomaku? Kako vam se čini ova ideja? Borovnice i te kako mogu doprineti mršavljenju i topljenju suvišnih masnih naslaga, pa ako do sada niste uživali da...

Zašto jutarnju kafu treba zameniti prirodnim sokom?

Kako počinje vaše jutro? Ako je odgovor "šoljicom domaće kafe" bez koje ne možete da zamislite početak dana, vreme je da razmislite kako taj popularni napitak deluje na vaš organizam. Mnogo je mito...

Antiage bobice: Kako očuvati mladolikost uz pomoć borovnica?

Na vrhu liste prirodne superhrane borovnica je poznata po svojoj sposobnosti da se bori protiv mnogih bolesti. Međutim, pored toga istraživanja su otkrila da redovno konzumiranje borovnica doprinos...

6 činjenica o koristi jagode za zdravlje koje možda niste znali

Maj i jun su vreme za sočne i zrele jagode koje svi tako dugo iščekujemo. Jagode spadaju u bobice koje sadrže najvrednije hranljive sastojke. Koliko su jagode ukusne ne treba da pričamo, ali o tom...

Kako ljuta hrana utiče na naš organizam?

Iako polovina čovečanstva ne može da zamisli svoju ishranu bez ljutih začina i dodataka jelima, druga je oprezna kada je u pitanju pikantna hrana i nikada ne naručuje bilo šta iz menija što sadrži ...

Zašto je post koristan i kako utiče na naš organizam?

Post je vreme kada ljudi teže ka telesnoj i duhovnoj ravnoteži sa sobom i okruženjem. Uzdržavanjem od masne i teške hrane jačamo svoje zdravlje, a uzdržavanjem od loših misli i navika postajemo sre...