Blog

Mnogo više od lekovite bobice: Mlečni put ima ukus maline?

Maline, ili kako ih još nazivaju, crveno zlato su veoma cenjena voćka širom sveta kako zbog svog neodoljivog izgleda i ukusa, tako i zahvaljujući brojnim lekovitim svojstvima. Bilo da ih jedemo sir...

Kako kajsija čuva naše srce i pomaže trudnicama?

Kajsija - omiljeno voće mnogih nas u kojem uživamo tokom leta. Odličnog su ukusa sirove, ali ne možemo da ne pomenemo džem od kajsije koji nas vraća nazad u detinjstvo i podseća na najukusnije jelo...

Aronija - "super bobica" i moćan saveznik zdravlja

Aronija je poslednjih godina stekla veliku popularnost među onima koji brinu o svom zdravlju. Za to je zaslužan ne samo primamljivi izgled bobice, već i brojni zdarvstveni benefiti koje aronija nud...

Borovnica - velika zdravstvena korist male bobice

Borovnica, borovinka ili mrča, kako je u nekim krajevima zovu, je žbunasta biljka iz porodice vresova. Borovnica, čija su blagotvorna svojstva dokazale ne samo narodna, već i konvencionalna medicin...

10 razloga da cvekla svakog dana bude na vašem tanjiru

Cvekla je prema nekim anketama često na spisku korisnih namirnica koje nisu previše popularne i retko se nalaze na našem stolu. Međutim, iako mnogi izbegavaju ovo divno povrće, vreme je da se uveri...

Sirup od zove - narodni eliksir zdravlja i mladosti

Sirup od zove je sastavni deo slatkog dela zimnice u većini naših krajeva. To je ukus koji nas momentalno vrati u detinjstvo, u sunčani letnji dan i trenutak kada nam baka donese ovaj osvežavajući ...

Borovnice za mršavljenje i topljenje sala - evo kako da ih iskoristite!

Konzumiranje borovnica može sagoreti salo na stomaku? Kako vam se čini ova ideja? Borovnice i te kako mogu doprineti mršavljenju i topljenju suvišnih masnih naslaga, pa ako do sada niste uživali da...

Zašto jutarnju kafu treba zameniti prirodnim sokom?

Kako počinje vaše jutro? Ako je odgovor "šoljicom domaće kafe" bez koje ne možete da zamislite početak dana, vreme je da razmislite kako taj popularni napitak deluje na vaš organizam. Mnogo je mito...

Zašto je post koristan i kako utiče na naš organizam?

Post je vreme kada ljudi teže ka telesnoj i duhovnoj ravnoteži sa sobom i okruženjem. Uzdržavanjem od masne i teške hrane jačamo svoje zdravlje, a uzdržavanjem od loših misli i navika postajemo sre...

Zašto je kopriva najbolji narodni lek za žensko zdravlje?

Kopriva - biljka sa kojom se obično upoznajemo u detinjstvu. Zbog svoje sposobnosti da žari, dugo ostavlja neprijatan utisak o sebi. Ali da li je ova biljka zaista toliko podmukla ili krije brojne ...