Blog

Kako očistiti organizam u toku praznika?

Da li se tokom praznika osećate iscrpljeno i naduveno? Sada je ono doba godine kada je sezona velikog broja praznika, počev od slava pa preko novogodišnjih do božićnih praznika. Zaista imamo puno p...

Direktno sa njive na trpezu: Sveže borovnice nikada nisu bile više dostupne!

Borovnice su jedno od najsitnijih voća, ali ne dozvolite da vas njihova mala veličina zavara. Ova letnja bobica puna je antioksidanata i vitamina i savršen je izbor za zdravu užinu. Takođe se može ...

Zašto je hleb Čistač prava revolucija među hlebovima?

Hleb je jedna od najstarijih i najviše konzumiranih namirnica među gotovo svim narodima i kao osnova ishrane - postao je simbol života, duhovne zasićenosti i blagostanja. Kako vam zvuči ovo: hleb ...

Matični sok od jabuke, cvekle i šargarepe: moćna kombinacija za bolje zdravlje

S obzirom na sve veći fokus na imunitet i potrebu da uvek budete u formi, dobra je ideja da se okrenete povrću i voću zbog mnogih zdravstvenih prednosti. A šta je bolje nego matični sok od jabuke, ...

Zašto treba da pijete sok od celera svakog dana?

Sigurno ste čuli za super moćni zeleni sok od celera, a verujemo i da ste u iskušenju da ga isprobate - ukoliko već niste imali tu privilegiju. Na kraju krajeva, zaista ne možete pogrešiti ako doda...

Sok od brusnice: Moćna zaštita od urinarnih infekcija

Urinarne infekcije su česta pojava, a mnogi od nas su ih barem jednom doživeli. Mogu biti neprijatne, bolne i uporne, često se vraćajući čak i nakon lečenja. Neke žene, ali i muškarci, znaju kako ...

Jutro uz Crveni čistač ili kafu – šta birate?

Svako jutro započinje s ritualima koji imaju značajan uticaj na naše zdravlje i energiju tokom dana.  Za mnoge ljude, prvi korak ujutro je šoljica crne kafe, koja pruža trenutno buđenje i energiju...

Kako vam višnje mogu pomoći da se rešite nesanice?

Višnje, sočan plod koji je omiljen u mnogim jelima i pićima, ne samo da je ukusan, već je i bogat hranljivim materijama koje pružaju brojne zdravstvene koristi.  Jedna od najistaknutijih prednosti...

Sok od spanaća: 10 razloga da ga pijete svakog dana!

Sok od spanaća je izuzetno hranljiv napitak, bogat vitaminima, mineralima i antioksidansima koji pružaju brojne zdravstvene prednosti. Ovaj zeleni napitak postao je popularan zbog svoje sposobnost...

Zašto je post dobar za naš organizam?

Post nije samo duhovna praksa već i prilika da se organizam odmori i osveži. Ovaj period donosi mnoge zdravstvene koristi, pod uslovom da se pravilno hranimo i obogatimo ishranu raznovrsnim namirn...